第百四章 瑜伽奇术（3/4）
受到生命的真谛，让人生变得更加美好。
但对于我来说，瑜伽不亚于另一种奇异的修炼方式，本身就是有强大能力的我，加上瑜伽这种奇特的修炼方式，可以进一步增加我的力量，让我从至动转变到至静，从而达到静与动的完美结合。会让我的实力更上一层楼的。而且，瑜伽练得久了，可以修变人的气质，改变人的心境，让人的头脑变得更加灵活，思维更加细密，身体的感觉更加灵敏。无论**的骨骼、肌肉还是内脏，都会梳理的更加清晰。
练了瑜伽之后，我才更明白瑜伽的强大，它和中国的气功不同，和武术也不一样，它自有它的一套方法。瑜伽功除了对动物的模仿外还要加上人类自身的思考，也就是瑜伽功中所说的“冥想”，就像中国武术除了招式以外还有内功一样，任何一种运动、或者说任何一种养生术都是需要加入人类思想的，只有不断激发意识上的潜能，才能不断发现全新的自我。不过，瑜伽冥想的真正目的并不是要使人具有什么超人能力，或者要解答什么不解之谜，甚至达到所谓的“天人合一”的境界，瑜伽冥想的真正目的是要使人脱离其所处的环境，避免情绪和感觉的影响，通过瑜伽的练习使心境达到一种“平和、领悟、安详”的境界。
瑜伽最重要的就是冥想，我也在渐渐地尝试着的冥想，冥想和以前我练过的气功很相似，很容易就入定了。
我发现，气功和冥想居然有共同之处，两者都以心神静而定，讲究开发自身的潜能，增加个人的能力，而不同的是，冥想与人之**相沟通，表之以外，则气功与人身体之经脉沟通，表之以内，如此内外相合，更利于自身的潜力开发，两者相结合所起的作用，绝不再是什么1+1＝2，而是1+1>2了，这样的话，我的能力一定会提升的很快。
其实，我不知道，上层之所以让我们学瑜伽术，还有另外的用意。
瑜伽本身是一门修体键身的异术，但经过几千年来的演化，加上一些人为的因素，瑜伽已变得有些与众不同了，不光流派众多，而且有一些方法也不一样。
曾经有一些瑜伽大师，为了挑战自己，激发潜能，叫人把自己深埋于地下，不吃不喝，断绝空气。这一埋就是七天，等七天后，再挖出来，人一点儿事儿也没有。真要是这样的话，瑜伽也不失为一个保命的好方法。
显然上层也是看到了瑜伽的一些实用价值，再加上瑜伽的确对人体有很大的帮助，所以，特意找一位瑜伽高手来教我们瑜伽术。
我非常了解我的身体，
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