第三章 母爱如山（一）（2/3）
椎上去，就是一场空。脊椎上的感觉，就是任督二脉。活动脊椎，人的全身都能活动到，你全身发热，到达似出汗，微出汗之间时，就会气血翻腾，激发潜力，但同时人全身毛孔开放会使内气外泄，你一定要将全身重心垂落尾锥上。刺激尾椎，使得全身寒毛炸立，从而闭住毛孔，逼回外泄的内气，养住体力。”
“笨蛋！你运动的太急了，气血翻腾得太强了，还不快把毛孔放开，过高的内热不散，会中暑的！啊！星儿，你怎么了？不要吓我……呜……”
“星儿，你的太阳**已经鼓起，体力已强大了不少，但接下来你会进入青春期，这是人体生长发育的时期，也是增长体力，强化气血的黄金时期，我已经告诉你练武的三步功夫了，那是易骨，易筋，易髓，分别是锻炼骨骼，筋肉，还有骨髓。”
“前面两步功夫，骨骼，和筋，肌肉都好锻炼，唯独有骨髓，最难锻炼到。拳术突破了前面两步练法，也不过就是武林高手罢了，真正要以武通神，达到神乎其神，脱胎换骨的地步，非要有第三步易髓的功夫不可。因为你现在骨骼，筋络，肌肉都没有练结实，不能强抖，也不可能抖出虎豹雷音来，所以你现在每天都要花至少一个小时练这本《洗髓经》。”
“咦，你那怀疑的眼神是什么意思！这可是真货！我亲手注解的，完全按照现代的拼音注上去入。而且画了图像，注解了人体呼吸器官。在念到哪里要停顿，念到哪里要换气。以及许多注意点。不是市面上，现在少林寺印刷为了卖钱地那些东抄一段，西抄一段，拼凑起来，乱七八糟玄之又玄的什么害人的垃圾货色。”
“你……那是什么眼神，你在藐视我吗！”
“星儿，打人之前，先学挨打，你这么鄙视地看着我干什么，我告诉你，不战而屈人之兵乃兵家上策，‘武’字本意就是‘止戈’……”
“算了，我教你虎啸金钟罩和龙呤铁布衫，顺便练北少林的铁裆功，南少林的罗汉锁喉?硬气功补足下身命门和上身喉门的弱点，不然你这么强横的身体真是浪费了。”
回忆起来，那段时间母亲一直打磨着自己的身体，结果弄得自己这个当时还不算正式学武的人身体之强横，气血之强大，竟然可以在动物园里撞飞了一头失控的大象，惊得当时在场的人目瞪口呆，估计要不是自己溜得快，怕是要被人抓到实验室里去了，也正因气血强大，他才能未通化劲，就暗劲练髓。
不过，方子星隐约觉得，造就自己强横身体的真正主要原因，不是因为药膳药酒，也
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