第175章 很嫩(4/10)

“……我没有。”

“好啦你自己看看吧。”

“嗯。”

沈青柠打开手机微信查看中药膳食……

【一、杜仲腰花:取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法:先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。逐日1次。

二、茴香炖煮肾:取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。制法:先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、净水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

三、杞地山药粥:取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。制法:将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。逐日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。】

“青柠,按照这个法子,不止补回来,还壮杨呢。”

“……”

沈青柠只想补,不想壮。

要不是看在班长长期照顾自己的份上,她一个黄瓜大闺蜜才不理他呢。

一直熬到下班,沈青柠换下jk装,换上一条紧绷的牛仔裤,拿上包包匆匆忙忙的去了菜市场,按照食谱买了几个猪腰子、以及那些中药材等等,这才打车回上林赋,要不是为了班长,她才不打车。

虽然沈青柠不是苏然的女朋友,但如果要颁发一个最佳好媳妇奖,沈青柠当仁不让获得好媳妇头衔。

‘老公’在外浪了2天,日夜操劳,她还会心疼的扶‘老公’回家休息,把你安顿好,看着你睡着了,然后才去上班。

这样的老婆,她不香吗?大家不想要吗?

……

上林赋,处园。

沈青柠是有钥匙的,主要是平时为了感激班长的照顾,她有空就来帮班长洗洗碗,拖拖地,晒晒衣服等等的家务活。

人嘛,你对他人好,他人自然会对你好,当然‘狼心狗肺的东西也很多’,不过看圈子吧,反正苏然看人还是很准的,目前倒也没遇到过帮助过的人,反过来害他一把。

总之,沈青柠不会,因为苏然是真心的为了她好,从以前那个喜欢独处,自卑的女孩子,一点点不厌烦的治愈她心灵的人。所以苏然在沈青
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