第12章 ：一拳放倒黑带高手（1/2）
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陈庆之踩着点到的大操场，温柔却已经在这里等候了他几分钟了，她以前经常五点半左右就爬起来背单词，今天起床早，却也并不觉得疲惫和没精神。【】
“我来晚了点。”陈庆之道。
“刚刚好。”温柔笑道。
陈庆之心说下次还是来早点的好，省得让女孩子等他，太没有风度了点。
进了大操场去，已经有人在跑步和锻炼身体了，有的在捧着一本英语书边走边大声读。
陈庆之怔了片刻，觉得这场景很熟悉，却又很遥远似的，回过神来，找了一处比较宽阔的地方，开始教温柔一些咏春拳的基本知识。
陈庆之站好咏春的架子，道：“咏春的步法很简单，却也很巧妙，分为钩、针、弹、踢，脚法也不难，但却极为精妙细致，分为寸、拐、撩、杀、踩。咏春拳讲究一个稳，一拳一掌，一马一步，步要稳；腰胯动，桥不动，桥动腰胯不动！咏春的劲本来就比较短，所以不稳的话，就更别谈打倒敌人了，那跟按摩没有什么区别。”
“我先教你站马，然后教你咏春的小念头套路，然后寻桥、标指这些等你根基稳了再教授。短打拳法马步有外钳阳马、内钳阳马、二趾钳阳……总共八种，但你还是得从最基础的马步站起，起伏蹲身如奔马，站到这种境界的话，你以后练起功夫来会有很大好处！”
马步，什么是马步，就是仿佛骑马一般，视野开阔，精神集中，坐在奔马之上一般，如果站定不动，那不过是死马，遇到高手，一扫就倒，做不到灵活多变。马步是最为基础的功夫，也是最为重要的。
温柔道：“不用热身吗？”
陈庆之就道：“不用了！站马步热什么身？等你马步站好了，过两天我再教你一套功夫，可以在床上练的。”
陈庆之摆开马步，让温柔学，她的悟性不错，直接就将架子摆开了。
不过，才是站了片刻温柔就觉得浑身酸软无力，腰部特别疼痛，陈庆之就轻轻将手放在她的后腰上，笑道：“你这就是站死马了，站下来，腰会很疼，很酸，虽然下盘站稳了，但却也变得死板了。什么是马步，马步就是骑在马上一样，马在奔跑，你的视野忽上忽下，极为开阔，你站的这个马步，乘的是一匹木头马。”
温柔听后不由吐了吐舌头，然后在陈庆之的帮助下缓缓抬着自己的腰。【更多精彩小说请访问】
“跟着我手的动作来移动你的腰，腿不要动，就这样站着。”陈庆之道。
他扶着温柔的腰上下移动，温柔随着他的手起伏自己的身躯，渐渐的，就感觉到腰部和腿部的酸软渐渐消退了一些，然后视线放到最远端，有一种心胸忽然开阔起来的感觉。
陈庆之道：“你的脚趾也要内扣抓地，随着起伏身躯而放松，然后再扣紧，掌握节奏。”
咏春的拳法是容易上手的，但是要学得精了却又艰难得很，陈庆之也没跟温柔客气，她既然要学，自己就严格点，让她学好了。最起码也要练到一个人能够对付五六个普通人的地步才行，不然也没什么大用。
让温柔扎着马，陈庆之开始走盘子，软硬十盘，每天都要走几趟，雷打不动。
温柔觉得陈庆之就算是去练瑜伽都毫不吃力，这些动作的难度实在是太大了，她连一式动作的一半都做不出来，于是心中还是向着先把马步扎好再说。
温柔是个美女，出现在这里本就让人瞩目了，现在跟着陈庆之练功夫就更加惹人注意了。
她穿着一套白色的运动服，一双白色的跑鞋，脑后扎着一个马尾辫，额前是整齐的刘海，十足的小美人，不少男生从跑道上跑过去都忍不住看她两眼。而陈庆之长得也是比较英俊帅气的，棱角分明，他在打拳的时候也有不少女孩投来目光打量两眼。
陈庆之走完了盘子，就开始打套路拳法。
形意五行拳，钻劈崩炮横，他打拳的时候劲力十足，每一拳打出去都有一声脆响，就好像是电影和电视剧上的配音一样，这是拳头的劲道大，打得空气发出响声的原因。一套拳法走完，他又开始练八卦拳的步法，八卦拳比之形意看起来要优雅一些。
温柔看得心驰神往的，不知不觉已经站了半个多小时了，腰腹在自动收缩，脚趾也是一扣一放，好像成了习惯一样。
陈庆之双腿站定，双掌缓缓下压，口中吐出长气来，这口气就好像箭一样从嘴里射出来，仿佛是刚抽了一口烟。
看到温柔还在站马，陈庆之就笑了笑，然后让她起来。
温柔刚已站起来就觉得头昏眼花，腰酸腿疼的，难受得很。
陈庆之道：“你自己活动一下腰和腿，我来教你咏春的把式，不过你要记住，每天早晚都要站马，千万不能少。”
温柔就道：“嗯，我知道了，我肯定不会偷懒的！”
陈庆之开始手把手教她咏春拳的把式，然后边教边解说，好在温柔比较聪明，陈庆之说一遍她就记住了，这让陈庆之觉得很放心，教个美女徒弟是最麻烦的，笨了打不
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