第333章 登门道歉（2/3）
上，内外相合，拳法威力倍增。”
钟铁义微笑着点了点头，他端起了一杯茶喝了一口，才叹气道“唉，外家拳、内家拳之争由来已久，就好比是那电视剧中所说的华山派剑气两宗，剑宗以招式为主，主张以剑招杀敌，才是修炼的上乘之路。气宗以练气为主，认为只要内力深厚，普通的剑招也能发挥出强大的威力。”
“结果剑宗只练剑招，短短几年时间就能够有所成就，闯荡江湖，就能小有名气。气宗只练内力，要几十年才能有所成就，已是花甲之年，往往鲜有人知。但是气宗之人再反过来练习剑招，却有事半功倍之效，往往都是绝世高人。”
听到钟铁义这番解释，我不由点了点头，终于明白了自己为什么进步这么快了。
我练习虎形拳，最大的好处就是对肌肉、骨骼的掌控力大大增强，看似普通的一拳，其实是调集了全身各部位的肌肉、骨骼力量，通过震动传递，最终汇聚到这一拳之中，威力自然强大无比。
常人在运动的时候，只能够调动全身肌肉、骨骼的十分之一左右力量。
一些经过系统训练的拳击手、运动员，最多调动九分或者八分之一的左右的力量。
像我和钟铁义，已经对拳法的练习达到了一定境界，才勉强能够调动五分之一的肌肉、骨骼力量，在外人看来已经是难以想象的高手了。
至于能够调动全身肌肉、骨骼力量的人，目前为止，我也就只知道东方老人可以做到，一拳之力究竟有多恐怖，我无法想象。
“钟老哥，内家拳的修炼出了动作、招式要领之外，呼吸吐纳节奏的配合也很重要，我可以把自己的呼吸吐纳方法告诉你，你可以作为参考，练习虎形拳一类的内家拳时可以尝试一下。”
钟铁义大喜，其实内家拳与外家拳的拳法招式有很多，甚至在网上搜索都可以查到学习，但是却很少有人真正靠看视频就能够成为一代武学宗师的，因为呼吸吐纳的方法配合很重要。
在他看来，我年纪轻轻就能有这样的拳法，绝对与呼吸吐纳的节奏有关系，虽然不一定适合他修炼的内家拳，但还是有很大借鉴意义的。
我把自己的呼吸吐纳方法说给了钟铁义后，他就迫不及待的想要尝试一下，尝试了一会后，他面露惊喜之色。
“林飞，这套呼吸吐纳的方法果然很不错，我刚才尝试了一下，发现呼吸的时候，五脏六腑的节奏都跟着变化了许多，再配合拳法练习，对脏腑也能够起到锻炼之效。”
我点头一笑，心想钟铁义不愧是外家拳高手，这么快就发现了其中的奥妙。
这时，钟铁义的弟子游海走了过来，他平时负责帮钟铁义打理茶楼，还有照顾钟铁义的饮食起居，虽然拳法稀松，但是却很得钟铁义的喜欢。
“老师，这马上要到中午了，你和小师叔都该饿了吧，我已经叫人做好了饭菜，现在端上来吗？”
钟铁义抬头看了一眼天，笑着说道“不知不觉都中午了，林老弟，每次跟你在一起，我都觉得时间过得太快了，要不然你干脆搬到我这里来住好了，这样咱俩也能天天见面，时常切磋拳法，要么就去茶楼喝喝茶，多认识一些朋友也好。”
我摇头一笑，忙说道“老哥，我是一个俗人，喝茶跟喝水差不多，做不了雅士，你茶楼里那些朋友年纪比我父亲还大，聊得也都是一些高雅之事，我就不掺和了。”
钟铁义笑道“哈哈哈，我还不是一个大老粗，他们不照样来巴结我吗，只要咱们在自己的领域做出一些成就来，就没人敢小瞧咱们。老弟你年纪轻轻，就有这样的身手和悟性，将来成就不可限量，到时候学学我，开个武馆收徒，到时桃李遍天下，谁能不敬你三分。”
游海也夸赞道“老师说得对，小师叔你虽然年幼，却
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